2. Semințele de Dovleac

Ce poți mânca pentru a avea o erecție

Kristen Dold În timpul unei documentări pentru un alt articolam fost surprins să aflu că două studii independente au descoperit că între un sfert și o treime dintre bărbații cu vârste sub patruzeci de ani sufereau de disfuncții erectile.

Alimente pentru potenta — Ce sa mananci pentru a avea performante de invidiat in pat Publicat: 09 Nov. Alimente pentru potenta — Pentru a putea imbunatati performantele din pat, exista o serie de alimente care pot influenta foarte mult potenta. Desigur, starea de sanatate este cea mai importanta, un stil de viata sanatos si sport regulat, dar si atentia la alimentele pe care le consumati. Alimentele pentru potenta maximizeaza productia de testosteron dar asigura si o sanatate buna a vaselor de sange.

Asta i-a făcut pe oamenii de știință să analizeze stilul de viață al de ce există un penis noaptea. Aceștia fumează, beau alcool, nu dorm suficient și mănâncă prost.

Când am citit că mănâncă prost, m-am gândit la fast food, la toate mâncărurile procesate și carbohidrații care fac penisurile de douăzeci-treizeci de ani să se comporte ca niște penisuri de moși.

ce face rău un penis

Dar noile cercetări sugerează că tinerii sunt afectați nu neapărat de ce mănâncă, ci de ce le lipsește din alimentație: flavonoidele. Flavonoidele se găsesc în aproape toate fructele și legumele. Numele se referă la o categorie diversă de fitonutrienți substanțe din plante care — alături de carotenoide — sunt responsabile de culorile puternice de pe tarabele de legume.

torturați penisul bărbaților

Numeroase studii au demonstrat că consumul de flavonoide luptă împotriva obezității, a bolilor cardiovasculare, a diabetului, a anumitor tipuri de cancer și a bolilor neurodegenerative și pot prelungi durata de viață. Dar când ești în floarea vârstei, nu te sperie bolile cronice și sunt slabe șanse să renunți la mâncăruri care stimulează centrul de recompense ale creierului.

Cele 10 alimente care cresc productia de testosteron

Pe de altă parte, s-ar putea să te convingă promisiunea unei erecții mai zdravene. Studiul publicat în ianuarie în Journal of Sexual Medicine n-a fost primul care a dovedit legătura dintre consumul de vinete și erecție.

exerciții pentru mărirea penisului acasă

Înaltă cercetare a descoperit că un consum mai mare de flavonone, antocianine și flavone — trei categorii de flavonoide — e asociat cu reducerea riscului de dezvoltare a unei disfuncții erectile la bărbații cu vârste sub șaptezeci de ani.

Totuși, acest studiu a analizat doar bărbații cu vârste între 18 și patruzeci de ani — categoria de vârstă asociată în mod tradițional cu o frecvență mai mare a sexului.

Recomandari alimentare pentru impotenta Din Articole Generalitati Printre problemele implicate de disfunctiile erectile se numara si dificultatea comunicarii despre acest lucru. Barbatii care sufera de disfunctie erectila refuza sa discute despre acest subiect, din cauza jenei si a rusinii.

Cercetătorii au descoperit că toți tinerii care consumau mai puține flavonoide aveau șanse mai mari să aibă disfuncții erectile și au declarat că flavonele sunt categoria de flavonoide care contribuie cel mai mult la o funcție erectilă sănătoasă. Legumele precum ardeii, roșiile și vinetele conțin o cantitate mare din flavona luteolină.

grosime mică a penisului

Țelina conține atât luteolină, cât și apigenină, altă flavonă, și acționează și ca un afrodisiac. Țelina mai conține și androstenon și androstenol, care s-a dovedit că au efect asupra stării ce poți mânca pentru a avea o erecție și a reacției sexuale a femeilor, precum și asupra selecției partenerului.

Alimente Pentru Erectii Puternice. Ce trebuie sa mananci pentru a trata problemele de erectie si impotenta masculina? De către admin Daca vrei sa ramai cat mai sanatos, atunci trebuie sa renunti la obiceiurile proaste, sa faci mai multa miscare si sa iei decizii mai intelepte atunci cand vine vorba de dieta ta alimentara. Da, fiecare aliment pe care il iei iti poate afecta starea de sanatate sexuala si, prin urmare, va trebui sa fii mai atent in privinta alegerilor alimentare pe care le faci. Aici este o lista cu cele mai bune alimente care te pot ajuta sa scapi de disfunctia erectila.