Meniu de navigare

Erecția a devenit lentă ce să facă

EXERCITII PENTRU ERECTIE

Ce trebuie să facă bărbatul pentru un act sexual prelungit? Femeia poate continua actul sexual după ce a ajuns la orgasm oricât vrea ea. În cazul bărbaților, însă, slăbește erecția, dispar puterile.

erecția a devenit lentă ce să facă medicamente pentru erecție insuficientă

Totuși, există un șir de exerciții care-l vor ajuta să se transforme într-un adevărat Casanova. Majoritatea acestora au fost elaborate de mințile luminate în domeniul sexologiei și verificate, în nenumărate rânduri, în laboratoare!

Ce trebuie să facă bărbatul pentru un act sexual prelungit?

Esența acestei tehnici constă în reținerea ejaculării în punctul culminant al excitației. Dacă metoda este asimilată, bărbatul poate controla ejacularea deja peste săptămâni de antrenamente. Începeți să stimulați penisul cu mâna, iar atunci când ajungeți aproape de ejaculare opriți-vă, odihniți-vă, după care — continuați.

Faceți același exercițiu utilizând lubrifianții, care vă vor oferi o senzație foarte plăcută, de aceea, vă va fii tot mai greu să rețineți ejacularea. În continuare faceți același lucru, însă, nu opriți procesul dar încetiniți ritmul.

erecția a devenit lentă ce să facă penisul în oglindă

Dacă partenera este alături de dumneavoastră ea poate fi participantă nemijlocită la acțiune. Ca și anterior, în momentul aproape de ejaculare, partenera trebuie să se oprească, să lase excitarea să scadă după care să reia acțiunea.

Același exercițiu poate fi repetat împreună, însă, deja puteți utiliza lubrifianții.

Libidou scazut, erectie slaba, ejaculare lenta

De îndată ce veți simți că puteți controla ejacularea, această tehnică poate fi aplicată nemijlocit în timpul actului sexual. Ideal este ca partenera să stea deasupra, iar bărbatul să-i controleze mișcările ținându-i șoldurile în mâini.

  1. Ce vitamine pentru penis
  2. Stimularea penisului cu curent

Ulterior, același lucru poate fi încercat în poza pe o parte, în spate, iar apoi în poziția misionarului în care va fi cel mai greu să controlați acest proces. Esența acesteia constă în strângerea la timp a penisului erecție crescută după 60, astfel ejacularea de aici erecția a devenit lentă ce să facă denumirea.

Acest lucru se face cu degetul mare care trebuie să fie lipit de partea dedesubt a penisului unde glandul se unește cu corpul penisului și degetul arătător, care trebuie să fie poziționat vizavi de degetul mare, restul degetelor trebuie să cuprindă corpul penisului. Totodată, strângerea trebuie să fie puternică, iar degetele nu trebuie să se miște, întrucât, asta poate provoca cu ușurință orgasmul.

Antrenați-vă împreună cu partenera: aceasta trebuie să vă mângâie, la început cu mâna uscată, după care — cu lubrifiant.

erecția a devenit lentă ce să facă erecția prelungită este dăunătoare sau nu

În momentul apropierii orgasmului, ea trebuie să strângă penisul prin metoda sus menționată pentru de secunde. Exercițiul trebuie să fie repetat de ori pe săptămână. Ulterior, puteți încerca această metodă în pat. Este necesar ca partenera să se poziționeze în fața dumneavoastră, în timpul actului sexual, atunci când s apropie orgasmul trebuie să vă opriți pentru a strânge penisul exact ca în timpul antrenamentelor.

functia erectila

Odată ce învățați să vă controlați puteți să faceți sex în orice poziție în care femeia stă deasupra. Ulterior, pe parcursul a mai multor săptămâni, antrenați-vă în orice poziție.

Dacă faceți acest exercițiu o dată pe săptămână pe parcursul a trei luni de zile, curând, veți putea controla cu fermitate ejacularea. Exercitiile Kegel Ginecologul Arnold Kegel a inventat o tehnica care ajuta femeile sa antreneze mușchii pubieni.

erecția a devenit lentă ce să facă ce să faci erecția este doar moale

Acest lucru nu este complicat: trebuie doar să încercați să țineți fluxul în timpul urinării. Veți simți cum se contractă mușchii care trebuie.

erectia slaba

De asemenea, îi puteți antrena strângându-i pentru trei secunde, iar apoi să-i relaxați. O altă metodă: încordăm și relaxăm mușchii de 10 ori consecutiv, începem de la o strângere ușoară și sporim, treptat, intensitatea.

erecția a devenit lentă ce să facă medicamente pentru întărirea erecției

Treptat, măriți numărul antrenamentelor până la 10 pentru fiecare exercițiu de 5 ori pe zi. Ulterior, adăugați astfel încât numărul acestora să ajungă până la Tehnica taoistă Această tehnică de control a energie sexuale poate fi aplicată nemijlocit în timpul actului sexual.

Atunci când simțiți aproape momentul ejaculării, retrageți penisul, însă, în așa fel ca să rămână în interior cm. Apoi, executați consecutiv 5 mișcări superficiale și una profundă.

De ce se moare in timpul actului sexual

Ultima etapă — executarea consecutivă a 9 mișcări superficiale și una profundă. Poziții Nu mai puțin importantă est și poziția în care faceți dragoste. Pentru asigurarea unui act sexual prelungit se potrivesc toate pozițiile în care bărbatul poate controla situația.